美容護理後的肌膚保養

這一陣子皮膚整形界掀起了一股美容熱潮，從傳統的美膚療程到雷射美容及注射美容如肉毒桿菌、玻尿酸等……
光是選擇適合自己的美容項目就是一大學問，更不用說需要準備的費用了。

美容療程能否成功取決於數個因素：1. 選擇了對的療程 2. 對的醫師，更重要的，是3. 妥善的療程後保養及 4. 合理的期待。
所謂“對的療程”，是指專門針對所要處裡的皮膚問題的最佳療法。
此原則的掌握在選擇類設美容更為重要，因為波長及能量不同，各種雷射的功能也不同。

舉例來說，想要除雀斑應該是選用針對色素的紅寶石(Ruby)或雅各 (Nd:YAG)等的雷射, 而不是鉺雅各(Er:YAG)的雷射 (磨皮用) 。
當然選擇對的療程是一門大學問，絕非三言兩語可以說明，建議還是找個對的醫師好好評估。
選擇了對的療程，接受了療程後，接下來的“大事”，就是美容護理後的肌膚保養了!

美容護理後的肌膚保養可依對皮膚傷害的輕重程度分成三大類：
輕鬆保養：指到美容接受溫和的去角質、按摩、敷臉之後的保養。
→去角質摩砂後，角質層會變薄，皮膚屏障可能會失衡，皮膚會處於一種短暫敏感的狀況。此時建議選用較溫和的洗面乳、加強保濕、及選用可以幫助皮 膚屏障修護的產品，同時避免使用刺激性高的產品如果酸、A酸等，讓皮膚能充分再生。
小心警慎：指做完安全性高副作用低 (不會有傷口、結痂皮)的美容療程， 如微晶磨皮、低濃度果酸換膚、脈衝光、電波拉皮等療程。
→雖然強調其安全性，此類的療程應用儀器或化學成分，對皮膚的潛在性傷害會稍微多ㄧ些，角質層會輕微受損，皮膚屏障會被破壞。如果做的次數過於頻繁，或術後保養不當，皮膚若無足夠的時間恢復，皮膚將會長期處於一種比較敏感的狀況。此時建議選用較溫和的洗面乳、加強保濕、及選用可以幫助皮膚屏障修護的產品。如果皮膚不適時應暫時避免使用刺激性的產品如果酸、A酸等。此外，也強調美白及防曬工作，以維持療效。
步步為營：指副作用較高、有過渡期(可能有傷口、會結痂皮、反黑等)，需要特殊照護的療程，如雷射磨皮 (痘疤)、高濃度果酸換膚、雷射除斑等療程。
→此類療程對皮膚往往傷害大，輕微者會有結痂期(如雷射除斑、果酸換膚等)，有些療程甚至有需要到診換藥處理傷口 (如痘疤深度磨皮等) 。另外色素細胞也會被刺激， 活性增高，故易有色素沉澱 (雷射除斑後的反黑期就是一個例子) 。

此類療程術後皮膚護理十分重要！ㄧ般來說分為傷口結痂期及痂皮脫落後：
傷口結痂期：此時建議用清水洗臉，皮膚乾燥時可用藥粧的活泉水加強保濕，皮膚護理越簡單越好，讓皮膚自然恢復。
痂皮脫落後：皮膚敏感會持續數星期或數個月。此時建議選用溫和的洗面乳，加強保濕，可使用美白產品及積極防曬。

最後不得不提的是，對美容療程應抱持著合理的期待。很多人往往對美容治療有過高的期待，結果變的十分的失望。其實，醫學上仍然有其限制，新的療程及技術也不是完美的。所以充分的跟您的醫師溝通，瞭解可能達到的預期效果並給於合理的期待，以健康的心態去面對美容療程，是創造美麗的身心靈的不二門法。